Der 16-blättrige Lotos ist das Symbol für das 5. Chakra.

Das Vishudda, das hellblaue Halschakra, repräsentiert die Ebene der Kommunikation. 

Was können wir in der Praxis tun, um das Halschakra zu aktivieren?

Um das Halschakra zu stimulieren, können Sie die Farbe Hellblau und Türkis visualisieren, z.B. in Form von Energiebildern. 

Wenn das Halschakra unausgeglichen ist, hilft Singen, Mantrasingen, ein befreiendes Lachen oder Gähnen. 

Auch ein Spaziergang in der Natur klärt dieses Energiezentrum. 

Eine andere Methode ist, Kommunikation zu üben. Sage ich das, was ich sagen möchte. Wenn nicht, können das auch Ihr Chakra blockieren. 

Gute Unterstützung in der Chakren-Arbeit bietet auch das Tragen blauer Kleidung und intensives Betrachten des blauen Himmels. Das Chakra erfüllt den ganzen Hals mit Lebensenergie.

Wer hier Schwächen aufzeigt, hat Probleme dabei, sich deutlich auszudrücken - man wird von seinen Mitmenschen falsch verstanden. Der Ausdruck seiner Seele ist daher in gewisser Weise blockiert.

Eigenschaften, die mit dem Halschakra verbunden sind: 

Ausdrucksfähigkeit, Kreativität, leichtes Lernen, Umsetzung von Ideen, klare Kommunikation, Freundlichkeit, Offenheit.

Ausbalanciertes Halschakra:

Kommunikationsfähigkeit, Inspiration, Selbstbestimmung, Unabhängigkeit, Ausdrucksfähigkeit, Integrität

Blockade / Dysfunktion des Halschakras:

Rationalismus, Angepasstheit, Kommunikationsblockaden, Isolation, Schüchternheit, Verschlossenheit, Unsicherheit